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有没有可以养胃的茶叶?

时间:2024-07-23 22:40:51 分类:生活常识 浏览量:115

现在由于饮食方面的不规律等原因,大多数人都出现了不同程度的胃疼等类似症状,可能此时就会通过药物进行调理,但是也少不了膳食的改善。而大家也都知道有很多茶饮是可以帮助养胃的,那起到这种作用的茶叶主要有哪些呢?接下来就让我们一起看看小编的介绍吧。

1、红茶:甘温,可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,可补益身体,养蓄阳气,还可助消化,去油腻。其中,黑茶能消化肉食,消化脂肪,调整三大代谢,是边区以肉食为主的少数民族很少患糖尿病、前列腺病的原因之一。

2、大麦:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。 大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

3、金盏花茶:消炎促进消化)材料:金盏花5朵左右。制法:将金盏花茶放入杯中,冲入开水,5-10分钟后即可饮用。视需要饮前过滤。

4、姜枣饮:生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

现在大家都了解到了几种可以养胃健胃的茶叶了吧,所以如果想要更好的呵护好自己的胃部,就可以准备好相应的茶叶,平时经常泡制一些饮用,以便能够收到比较明显的效果。不过小编提醒大家一定要把握好茶叶的浓度,而且不要在睡前饮用哦。