虽然人工流产看起来是一种非常成熟安全的手术，但对女性的伤害还是很大的，所以流产后要注意休息和饮食。流产后会吃醋吗？流产后，饮食上要以补气补血为主。醋可以当调料吃，但不宜过量。人工流产后，女性要注意自身卫生，不要吃健康刺激的食物，营养要全面。点击图片进入下一页(1/2)
流产后会吃醋吗？你可以嫉妒。流产后一个月内不要吃辛辣食物，注意卫生，禁止同房。1.蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会下降。人工流产后半个月内，应给予蛋白质1.5g ~ 2g/kg体重，每日剂量约100g-150g。因此，可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品。2.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调者不宜吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激器官充血，增加月经量，也要避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冰冷的食物。点击图片进入下一页(1/2)
3.人工流产后，由于身体虚弱，很容易出汗。因此，应少量多次补充水分，以减少水分蒸发；汗液排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜的蔬菜和水果。这样，也有利于预防便秘。流产后吃什么？1.首先要保证优质蛋白质、充足维生素和无机盐的供应，尤其是补充足够的铁，防止贫血。可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬。2.流产后会出现气血不足的情况，可以吃一些补气补血的食物，比如人参鸡汤、红参鸡汤，有补气的作用，而阿胶、当归、红糖、大枣有补血的作用，而贝果宣养乳膏有补气补血的作用。点击图片进入下一页(1/2)
3.流产后不要喝开水，喝红枣水，用红枣浸泡过的水，这样可以补血，帮助身体恢复。4.流产后可以多吃豆制品，比如豆浆，有利于卵巢功能的恢复。5.流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜有害，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加速子宫内膜的恢复。6.流产后身体虚弱，容易出汗。随着汗液的蒸发，水溶性维生素挥发更多，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜的蔬菜和水果。还有助于预防便秘。
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