本文将为大家介绍“冬寒菜的选购技巧_冬寒菜的制作技巧_冬寒菜的食用价值”,我们将会从多方面、多角度阐述,接下来请阅读“冬寒菜的选购技巧_冬寒菜的制作技巧_冬寒菜的食用价值”:
冬寒菜的选购技巧
冬寒菜为锦葵科植物冬葵的嫩茎叶,作汤或炒食,口感滑利。
冬寒菜性味、甘寒,具有清热、舒水、滑肠的功效。
可治肺热咳嗽、热毒下痢、黄疽、二便不通、丹毒等病症。
叶片要新鲜,不宜贮藏
冬寒菜的制作技巧
冬寒菜嫩茎叶可炒食、煮食,柔嫩清香,口感滑润,颇受人们喜爱。其营养丰富
冬寒菜的食用价值
冬寒菜口感油滑利,柔嫩清香,营养丰富,最大的特点是含胡萝卜素极高,维生素C和钙含量较高,可促进食欲,提高人体免疫力。
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