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橘香甜汁——除斑

时间:2022年6月9日 分类:食材常识 浏览量:261

本文将为大家介绍“橘香甜汁——除斑”,我们将会从多方面、多角度阐述,接下来请阅读“橘香甜汁——除斑”:

≮美食原料≯
橘子3个、胡萝卜1根。

≮美食做法≯
1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。

2、胡萝卜、洗净,去头尾,纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。

3、.橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜汁,搅拌均匀后即可饮用。

美丽小秘密:
柑橘类水果含有丰富维生素C,是绝佳的美容圣品。对于皮肤容易晒黑的人来说,橘子里的矿物质“硒”更是抗氧化美肤的关键,30岁过后更应特别留意硒的摄取量是否足够。准备材料时,别把果肉瓣表皮上的纤维丝除去,这样才能摄取到可降低胆固醇的果胶。

以上是关于“橘香甜汁——除斑”的简单介绍,如需了解更多食材知识,请关注余音袅袅食材版块

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