过敏性鼻炎是一种高发疾病，它虽然不是很么恶性疾病，但是发生以后却让人特别烦恼，而且在饮食上也有很多要求。人们得了过敏性鼻炎以后，最好不要吃一些易过敏的食材，应该多吃一些有利于过敏性鼻炎恢复的食材。那么过敏性鼻炎吃什么好呢？下面我就为大家推荐几种，告诉大家过敏性鼻炎吃什么好。
1、过敏性鼻炎吃金针菇好
过敏性鼻炎患者多吃一些金针菇对身体好，因为金针菇这种食材有利于人体内重金属物质的排出有良好的排毒作用，过敏性鼻炎患者多吃一些，对病情恢复有很大的好处。
2、过敏性鼻炎吃胡萝卜好
过敏性鼻炎患者多吃胡萝卜好，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质对人类的花粉过敏症有很好的预防作用和缓解作用，它能人们过敏性鼻炎的症状很快好转。
3、过敏性鼻炎吃蜂蜜好
过敏性鼻炎吃蜂蜜好，因为蜂蜜中多含有少量的蜂毒，这种物质是天然的治疗过敏的药物，另外在蜂蜜中还有一定数量的花粉，患者适量食用可以提高身体对花粉的抵抗能力，能有效减少过敏性鼻炎的发生。
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