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苹果怎么吃?

时间:2022年7月27日 分类:生活常识 浏览量:91

苹果最简单的吃法就是直接吃,还可以做成果汁、沙拉或者是拔丝苹果等等。我们在吃苹果的时候要注意细嚼慢咽,这样有利于更好的消化,还能够保持口腔卫生,苹果中的有机酸和果酸质可以杀死口腔中的细菌。

苹果汤:苹果去皮切成丁,可以加适量枸杞做成酸甜的苹果糖汤。

苹果沙拉:苹果去皮切成块,装在盘子里,挤上沙拉酱即可。

拔丝苹果:苹果去皮切块,在锅里用油炸成金黄色捞出,在锅底留油放白糖炒成糖稀,再倒入苹果翻炒几下即可。

凉拌苹果:首先把苹果放在冰箱冰冻,接着削皮,切成条,用白糖凉拌一下即可。炸苹果:将苹果削皮切块,沾上一点面粉,锅里油加热,将苹果放在油里炸,表面成金黄色捞出即可。

苹果干:首先将苹果用盐水清洗干净,接着去心切成薄片,切好的苹果片放在烤盘上,烤箱150度烤50分钟左右,将烤好的苹果片拿出来放凉即可。

苹果汁:将苹果去皮切块,放在榨汁机里边榨成汁,可以适量加一些蜂蜜调味。

蒸苹果:苹果洗干净后,切成片。放在锅里蒸五分钟左右即可,还有治疗腹泻的作用。

苹果罐头:首先在锅里把水煮开,放入苹果、冰糖,开锅之后,再煮十五分钟左右,让苹果彻底熟透,最后再闷五分钟即可。

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