是一种名贵的食材，它的滋补功效特别出色，不但能补血强身,还能调理身体，也能提高人体免疫力，但是海参应该怎么吃呢？它怎么吃效果最好呢？下面小编就来具体告诉大家。
海参怎么吃
1、海参煮吃
海参可以吃，平时可以把新鲜的海参切碎，再把洗净加清水煮制成粥，把海参放进去，一分钟以后关火，加盐或者糖调味，再加入适理的丝，提味即可食用，用海参煮的粥能最好的保留海渗的营养成分，而且易于消化与吸收。
2、海参
海参蒸蛋也是它的常见吃法之一，平时可以把新鲜的海参用清水洗净，切碎，再加入泡好的末适量，然后放入，再加入少量的食用盐，调匀以后入锅蒸制，蒸熟以后取出就能直接食，这种用海参蒸蛋不但口感滋阴养血的功效也特别出色。
3、凉拌海参
海参凉拌也很好吃，平时可把新鲜的水发海渗参用凉水洗净，再把它切成片状或者切成碎丁，再加入去食用盐、白糖和醋以及还有泥等多种调味料，最后加入少量的调匀以后可以直接食用，清淡凉爽，柔脆爽品，特别好吃。
4、海参做汤
海参做汤特别好吃，平时制作时可以把海参切片加片以玉兰片以及等食材，再加入清水，煮开以后再煮十分钟，加少时提味出锅以后就能食用。
觉得文章有用就打赏一下文章作者
微信扫一扫打赏
标签：海参