青提是葡萄的一种，虽然口感略有差别，但是两者的营养价值却不分上下。夏季是个容易上火的季节，也是青提大量上市的季节，不少朋友喜欢吃青提。这看着诱人的青提能多吃吗?青提吃多了上火吗?
青提上火吗
其实从外表上就能猜个八九不离十，青提是一种绿色的水果，看上去就不太会上火。不少专家也说了，青提是不会上火的，大家放心食用。
青提能下火吗
中医认为青提性平，口味和性质都是比较温和的，无论是上火还是下火，青提的效果都不是很明显。
青提的功效与作用
抗病杀菌
青提有很好的抗病杀菌效果。青提中的聚合苯酚是纯天然的，进入体内后会破坏病菌中的蛋白质，使病毒不能再传染。灭杀肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒的效果尤其显著。
抗癌防癌
葡萄中大都含有抗癌物质白藜芦醇，青提自然也不例外。尤其是青提的皮中更是富集了大量的白藜芦醇，以后吃青提的时候不要剥皮哦!反正提子皮很薄，口感不算难以接受。
补血
青提中的维生素B12具有对抗恶性贫血的作用，尤其饮用带皮青提制成的红葡萄酒，补血效果更好。如果有贫血、气虚的朋友，看到这篇文章就太幸运了!
降低胃酸
科学研究发现青提中还含有维生素P。这种元素决定了青提有治疗胃炎、肠炎、呕吐等病症的作用。口服15克青提子种子油，可降低胃酸毒性。口服12克青提子种子油，可达到利胆的效果。
抗动脉硬化
常吃青提子，可减少动脉硬化的可能性。经常饮用青提酿造的葡萄酒，可以减少血液中低密度脂蛋白的数量，还会增加高密度脂蛋白的数量。
再次强调，青提是不会上火的，专家都发话啦!不仅不上火，食用青提还有非常多好处呢!喜欢吃青提的朋友，放心大胆的去吃吧，再也不用提心吊胆，担心会发生上火的问题啦!只不过清洗的时候注意一下，清洗干净再吃才好。
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