砂糖梨是夏季盛产的一种水果，在炎热的夏天吃上一个砂糖梨瞬间就能解渴消暑，带来一丝清凉。多吃砂糖梨可以缓解许多消化道的问题，能增加肠胃的蠕动，起到润肠排便的作用，除此之外，砂糖梨还有许多你不知道的功效呢!是不是很想知道呀?接下来就让小编为大家介绍一下砂糖梨的各种功效作用吧。
砂糖梨的功效和作用
1、清热解毒
砂糖梨具有良好的清热解渴效果。砂糖梨还可用于治疗干咳，并且对发烧也能起到非常有效的治疗效果。它也适用于患有多汗症的人食用。
2、生津润燥
沙梨能起到一定的生津作用，具有良好的润喉保湿效果，还可以起到化痰、治疗咳嗽的功效，对润肠也有着非常好的疗效。
3、排毒养颜
砂糖梨是一种果肉清脆细腻的水果。果肉饱满，酸甜可口，还有着淡淡的清香。它可以为皮肤解毒、软化血管。还可以帮助大脑运转和延缓衰老，对人体的健康非常有益。
看了砂糖梨的功效后是不是觉得砂糖梨非常有用，想要买来尝一下呢。但你知道哪个季节才有砂糖梨吗?砂糖梨是什么时候成熟呢?那让小编为你解答一下吧。
砂糖梨成熟时期
砂糖梨，即为沙梨，其果皮黄中透亮，形似芒果，有独特的保健功能，被人们誉为梨中珍品。砂糖梨的花期是在每年的4-5月，果时期为8月左右，一般果实要在11月上旬成熟上市。
以上就是对砂糖梨功效作用和其成熟时期的介绍，大家可以根据实际情况适当吃一些砂糖梨来达到养生的目的哦，这是非常有效的，大家可以试一试。希望今天的文章对你有帮助噢!
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标签：砂糖梨的功效和作用