核桃(学名：Juglans regia L.)是胡桃科胡桃属植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。下面小编给大家整理的核桃不同做法步骤，希望大家喜欢!
核桃不同做法步骤
核桃枣的做法
材料
核桃 大枣 蜂蜜 糯米面
做法
1、大枣泡水，泡开。去核，这个过程，用勺子，挖出去就可以。
2、山核桃仁，放在蜂蜜里面，滚一下。
3、糯米面加温水，和和。然后分成一份份放到大枣里，以防最后，面再不够了。之前分配好。最后再按入一颗核桃仁。
PS:我就是随意那么一放，哈哈，而且包的枣多，为了好吃嘛，卖相不是最佳哦。可以任意施展。
4、很快，一个个都包好了。
5、下一步就是蒸12分钟，得了。
加州核桃蛋奶布丁的做法
菜谱简介 布丁有很多种做法，但是这款加了加洲核桃的蛋奶布丁，味道独特，绝对是营养丰富且十分美味的甜点。
材料
蛋3颗，美国加州核桃50克，鲜奶油50克，白糖20克，牛奶100克
做法
1.将鸡蛋打成蛋液，加入鲜奶油与白糖小火煮至汤溶解即可。
2.小火炒香美国加州核桃，用擀面杖敲打成颗粒状。
3.将核桃粒和加热过的蛋液搅匀，放入模具中，隔水以170℃烤约50分钟即成。
4.吃时还可以撒上一些整粒核桃仁，并挤上奶油花做装饰。
香蕉核桃土司的做法
材料
高筋面粉300克，熟透香蕉1根，鸡蛋1个，奶粉2大勺，糖25克，盐4克，酵母粉5克，水70-80克，黄油25克，核桃仁40克
做法
1.除了黄油之外，所有材料混合成团，揉搓面团到稍具柔软感;
2.加入黄油，继续不停揉搓甩打面团20分钟左右;
3.加入核桃碎混合均匀即可;
4.把面团放入容器中在温暖处进行基础发酵;
5.完成基础发酵的面团取出排气;
6.分成6等分，滚圆，松弛15分钟;
7.松弛后的面团按扁整形成圆形放入土司模中进行最后发酵;
8.最后发酵完成的面团表面刷一层牛奶;
9.烤箱预热180度，烤焙30-35分钟;
吃核桃有什么好处
美容养颜
核桃营养丰富，经常吃核桃能够帮助营养肌肤，使肌肤变得白嫩润滑。特别是老年人因为年龄增大，皮肤弹性减弱出现皱纹等等皮肤衰老问题，吃核桃能够帮助增强皮肤弹性，美容养颜。
减压安眠
因为核桃中含有大量优质脂肪和蛋白质，容易被人体吸收，蛋白质中富含人体所需的赖氨酸，对大脑神经极有助益。因此头晕、神经衰弱、健忘、失眠多梦、食欲不振的、精神紧张的人每天早晚各吃几个核桃可以有效减压安眠。
健脑益智
核桃中含有的丰富的亚油酸甘油脂，能够为大脑提供基质所需。另外核桃中含有的微量元素锌、锰等等都是大脑中脑垂体的重要成分。经常食用核桃能够帮助补充脑部所需的营养，起到健脑益智的作用。
补肾益精
核桃可以固牙齿、乌须发、消血淤、通血脉、益肾精，对肾虚腰痛、两脚痿软、小便频数、阳痿遗精、肺肾虚寒的久咳气喘，以及老年人或病后体虚等症都有很好的疗效。
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