猪肝清汤
猪肝含丰富的蛋白质和矿物质，是产妇补肝、养血、明目之佳品。
原料：猪肝500克。，菠菜2棵，姜3-5片，清水5碗，香油、味精、米酒、精盐各适量。
做法：
1、在锅内加入5碗清水，侍沸腾后，倒入切好的姜丝和猪肝；
2、把切好的菠菜放入锅内；
3、加入适量的盐和米酒；
4、起锅后滴入香油。
青菜猪肝汤
觉得文章有用就打赏一下文章作者
微信扫一扫打赏
标签：产后饮食、月子餐
补肝明目 产后补血餐相关文章
